干净整洁的环境对培养孩子专注力至关重要。父母要做到家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。

一旦孩子习惯了光影声音的刺激，就难以静下心来思考和学习。特别是沉迷于看电视和电子游戏的孩子，即使家长强迫他读书学习，也会收效甚微。因此，父母要适度限制孩子看电视和玩游戏的时间，平时可以培养孩子练练书法、养成细致认真的学习习惯，同时多接触大自然。

简单有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。

有些父母以为，自己唠叨是在教好孩子。殊不知啰嗦，唠叨，别说小孩儿，大人听到都嫌烦。而且，孩子再小也有他自己的思想。身教甚于言教，整天有人在耳边不停唠叨，又无力反抗，后果只能是宝宝无法养成专注的习惯，对知识失去探索的兴趣。培养孩子专注力，也是在考验大人的耐心。大部分成人的好习惯也都是幼年养成的，所以，从今天开始，对着孩子，千万别再唠叨了!