寒冬 | 别怕,这些“暖男”陪你度过

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

今天

要给大家推荐几道适合冬日滋补的

暖心红酒美食


☟☟☟


第一道


红酒炖牛肉


材料:牛肉 500g、橙皮屑 半个、洋葱 2个、红葡萄酒200ml、胡椒粉、香草束、橄榄油 少许,胡萝卜2-3根、肉桂粉 适量、盐 适量


具体做法:

1
 牛肉洗干净,擦干水分,切成大块。然后找个大的容器,装入牛肉,加入一个切碎的洋葱,两头蒜(拍破),半个橙皮屑,香草束,胡椒粉,倒入少量红酒,腌制12小时。

2
肥腌肉入水,洗净,切成小丁。找个大锅,加入少许橄榄油,放入剩下的另一半橙皮,炒香,加入肥腌肉丁,当腌肉的颜色开始变黄,把牛肉放到锅里煎,直到牛肉的表面呈现金黄色。

3
把另一个洋葱切碎,另找一个锅。加入少许橄榄油,把洋葱炒成金黄色,转中火,加入煎过的牛肉和腌肉,把腌制牛肉的酒汁倒入锅里,加入汆过水的胡萝卜,最后加入肉桂粉和盐,盖上锅盖,炖三个小时。

4
在两个半小时的时候,把牛肉捞出,汤汁过滤,汤渣丢弃,牛肉继续放到锅里炖,再过半个小时就完成啦。


推荐理由

冬天人很容易出现手脚冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法,牛肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃牛肉,可以缓解这些症状,既能抵御风寒,又可滋补身体。另外,牛肉在红酒的浸润下甘香无比,香草去腥增香,整个菜肴香气浓郁,口味独特。




第二道


红酒烩羊肉


材料:洋葱1个、大葱1根、姜1块、羊腿1捆 500g、橄榄油 适量、盐 适量、胡椒粉 适量、黑胡椒 适量、红酒 300ml、酱油 50ml、柠檬汁 按口味适量。


具体做法:

1
洋葱,大葱,姜分别切末,蒜捣碎备用。

2
把羊腿剪开绑绳,切厚片,再改刀成块。撒少许盐,胡椒粉腌15分钟。

3

平底锅里放少许橄榄油,把切块的羊腿肉放进去煎到表面变色后捞出,锅中余油再次加热,倒入姜蒜,洋葱,大葱煸香,加入现磨黑胡椒,迷迭香,红酒,酱油略煮。


4
 加一小碗清水,用手持搅拌机把锅里全部材料彻底打碎成糊。

5
倒入煎好的羊肉块,挤少许柠檬汁,盖盖焖煮8分钟左右,大火收汁即可。

推荐理由

本来就有“冬吃羊肉赛人参”的说法,冬天羊肉和牛肉具有一样的功能,都可以驱寒补身,羊肉配红酒,羊肉的肉质可以起到柔顺单宁的作用,而单宁又可以使肉质显得细嫩,并有助于消化,两者能够取得相得益彰的效果。




介绍了两道正菜

第三道我们来看看水果吧



法式红酒炖雪梨


材料:雪梨 2个、红酒 200ml、冰糖 50g


具体做法:

1
雪梨去皮切块

2
将雪梨块、红酒和适量的冰糖放入锅中炖,红酒没过雪梨即可。

3
中火炖到雪梨浸渍红酒色泽,且锅中红酒未收干便可出锅。


推荐理由

干燥的冬天,喝梨汤能止咳祛痰,梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中含有的原花青素有助于保护心血管,白藜芦醇有助于抗癌。梨子性寒,但煮熟以后寒性会有所减弱。在煮梨汤时,加适量红葡萄酒,既补充了梨和红酒中的营养物质,给人视觉上的享受,还能温暖肠胃,使其润肺止咳的功效发挥得更好。




好啦

介绍了这么多用红酒做的冬日美食

大家也看得饿了吧

没关系

最后再安利两款以上菜都能用上的红酒


第一款


爱汀堡1691超级波尔多干红




产地:波尔多

级别:AOC

产品类型:干型

酒精度:12.5%

葡萄品种:赤霞珠、梅乐、品丽珠、马尔贝克

酒体丰满,劲道柔和,酒香迷人,典型的波尔多右岸丝滑饱满风格。此款酒颜色深,带点紫色,樱桃、黑加仑和香草的味道令人回味无穷,入口顺滑,单宁柔顺,口感饱满。


第二款


里荣庄园干红葡萄酒



产地:昂塞韵村

产品类型:干型

酒精度:12.5%

葡萄品种:梅乐、西拉、歌海娜、神索

美丽优雅的宝石红色,果香扑鼻,层次复杂。淡淡的成熟黑浆果芳香混合着一丝温暖的绿胡椒香气。口感微妙,单宁结构明显。


赶紧买几瓶

搭配上面几道暖心菜吧

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