如何促进6-12个月宝宝的大脑发育？

6~12个月的宝宝，从坐到爬再到走，视野和环境越来越广阔，宝宝的动作、语言、社会交往和认知都快速的发展起来，而 […]

6~12个月的宝宝，从坐到爬再到走，视野和环境越来越广阔，宝宝的动作、语言、社会交往和认知都快速的发展起来，而这些都与大脑的发育密切相关。在胎宝经历过孕晚期的大脑发育最快阶段之后，出生到一岁以前宝宝的大脑依然保持较快发展，宝宝的脑重量平均每天几乎增加一千毫克，而在一岁之后，脑部发育就逐渐减缓了，可见一岁前是个很关键的时期，给孩子科学的刺激和支持，有助于把握大脑发育的关键时期，想要一个聪明宝宝，爸爸妈妈要早早做好功课呦。

那怎样更好的促进6~12个月宝宝的大脑发育呢，分享几个好做法吧：

保障充足的营养供给。

宝宝大脑发育需要充足的营养，例如蛋白质、DHA、卵磷脂等都对大脑发育有帮助，所以充足的营养供给是最基本的保障。母乳时期妈妈要注意自身营养的均衡摄入，6个月之后要逐步科学的为宝宝添加辅食。

亲密的关注互动和身体接触。

6~12个月的宝宝，每一个月都会有不同的成长，但相同的是他们需要成人亲密的关注，宝爸宝妈要关注宝宝的身体状况和情绪反应，多对孩子进行抚摸拥抱等身体接触，当宝宝用自己独特的方式和你交流，爸爸妈妈要积极的给出回应，这些都能让宝宝的大脑更加活跃，同时也能建立亲密的亲子关系，给孩子充分的安全感。

安全的基础上，让孩子充分探索周围世界。

6~12个月的宝宝，对周围世界的探索和认知是靠多种感官完成的，所以爸爸妈妈在排除周围环境的不安全因素基础上，要允许且鼓励孩子，看、听、闻、触摸、甚至“品尝”，总之就是要让孩子充分的动起来，去感知周围的世界，刺激大脑的发育。

准备适宜的玩具。

宝宝的玩具其实从一出生就开始了，不同的月龄有不同的特点，爸爸妈妈可以根据月龄给一岁前的宝宝选择适合的玩具，比如六个月的抓握发声玩具、咬咬玩具，七八个月开始爬了，可以有能追着玩的小车、小球，十个多月可以有更精细动作要求的玩具像拍拍乐、玩具琴等，适宜的玩具也可以很好的刺激宝宝的大脑发育。

多和孩子说话、阅读。

爸爸妈妈千万别觉得宝宝什么都听不懂，6~12个月的宝宝虽然还不会说话，或者只能说几个词语和短句，但他们的倾听早已经开始了，所以宝爸宝妈要多和孩子交流，做什么就说什么，并密切关注孩子的反应，当孩子有回应时要积极的鼓励。这时也完全能开始给宝宝阅读了，可以从耐撕咬的布书、触摸书开始，逐渐过渡到纸质书，阅读最直观的作用是丰富孩子的认知，间接的对大脑发育也有好处。

健康作息，充足的睡眠。

睡眠不足不仅对宝宝的身体有较大影响，还会让宝宝注意力不集中、反应能力降低，对宝宝的大脑发育有很大影响。所以要培养宝宝健康而规律的作息，保障充足的睡眠时间和质量，6~12个月的宝宝，一天的睡眠时间大致要保持在14~16个小时。

以上就是一些可以促进宝宝大脑发育的办法，希望家有小宝的父母们，都能培育一个健康聪明的宝宝！