用摩飞原汁机做代餐——南瓜玉米糊糊

准备南瓜，和嫩玉米（甜的，糯的随口味）

想变成上面的玉米碎特简单

找把好使的小刀一切就下来

然后就变成了利索的玉米棒子

把玉米和南瓜切成的小块，放小煮锅里煮到开锅三分钟

捞出，放入杯子

想吃凉的放凉水

想吃温的放温水

水量有食材的时持平即可

下图这步很重要，杯子上的箭头对机器向下的箭头

直接按压打可以

或向外旋转一下，让机器自己打可以

几秒钟，变成糊糊

这个机器打汁速度非常快

而且细腻

并且打完粮食我总是觉的甜度够了（即使不甜的粮食，打完也有会甜味，所以是否需要加糖，打完了尝尝再说）

就酱~~

感谢您看完：）

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