辅食不懂怎么添加?
宝宝不爱吃饭?爱挑食?
缺钙?缺铁?缺锌?
营养均衡和多样化的辅食
在这里你都能找到!
柚妈个人号:jiaying0523
脯 18M+ | 蒜香吐司 12M+ |
豆腐手指脆条 8M+ | 蛋黄米粉饼 8-11M+ |
吐司苹果派 12M+ |
牛油果甜菜寿司 11M+ |
蛋黄米糕 8M+ |
蛋黄香蕉高粱饼 8M+ | 香蕉泥发糕 8M+ |
橙汁磨牙饼干 7M+ |
南瓜米糕 7M+ | 山楂酱山楂糕果丹皮 |
宝宝薯条 10M+ | 板栗糕 10M+ |
果蔬班戟 10M+ | 烤玉米片 12M+ |
黑麦华夫饼 11M+ | 胡萝卜松饼 9M+ |
海苔肉松条 12M+ | 双色馒头 9M+ |
爆浆南瓜吐司卷 10M+ | 牛油果三明治 18M+ |
卡通饼干(11M+) | 自制虾条(9M+) |
蒸鸡蛋糕(8M+) | 蓝莓麦芬蛋糕 10M+ |
核桃酥(18M+) | 心形椰蓉面包 10M+ |
平底锅南瓜薄脆饼12M+ | 桃红大虾寿司卷 18M+ |
松软细腻玉米松饼 9M+ |
铜锣烧(12M+) | 大黄米米糕 10M+ |
菠菜戚风蛋糕 12M+ |
酥松饼干 12M+ |
妈妈们关心的问题列出来啦!
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【辅食工具】要想辅食吃的好,这些工具们不能少
【抵抗力】如何增加宝宝抵抗力?哪些食物可以抵抗感冒?
【喂养指南】中国营养学会的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》
【各月龄食量】0-3岁每天该吃多少?各个年龄段的喂养要点
【每日食量】12-24月,24-36月龄每天吃些什么?吃多少?
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【看食物标签】别被“儿童食品”字样蒙蔽了,教你看食物标签
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【选面粉】富强粉?饺子粉?面包粉?高筋粉与低筋粉区别?
【选搅拌机】辅食机?破壁机?料理棒?原汁机?傻傻分不清
主食:五谷杂粮 | 泥糊 | 快手辅食面 | 面条面片 | 粥 | 饭 | 饼 | 中式面点 | 三明治 | 丸子 | 手指食物 | 汤羹 | 薯类
豆类:大豆类 | 淀粉类豆 | 豆制品 | 豆腐
肉类:虾 | 鱼 | 鸡肉 | | 牛肉 | 羊肉
禽蛋:蛋黄 | 蛋羹 | 蛋类
乳类:芝士/奶酪 | 酸奶 | 牛奶
蔬菜:深绿色叶菜1 | 深绿色叶菜2 | 根茎类 | 瓜茄类 | 鲜豆类 | 菌藻类
水果:水果合辑
烘焙:饼干&蛋糕&面包
调味:调味和酱
功能分类:补钙 | 补铁 | 补锌 | 健脾养胃 | 便秘 | 增加抵抗力 | 保健食材
杂类:酵母
别人做啥:第一波 | 第二波 | 第三波