原来这些病不用都往医院跑,花几块钱就能搞定!医生都这么做

-回复 -浏览
楼主 2020-06-29 14:48:07
举报 只看此人 收藏本贴 楼主



生活中有很多的顽固疾病听起来烦人,您可能吃了很多药不见好,可能发生的时候吃药也不能及时的缓解……


别担心,有经验的临床医生告诉大家:有些病花几块钱就能解决,不一定都跑医院。



01
胃烧心:嚼花生调胃液



不少人吃完饭经常会出现“烧心”的症状。遇到烧心、泛酸的毛病,可以嚼几粒花生缓解。


取3~5粒生花生,细细咀嚼,慢慢咽下,每日三次,可调节胃液。


花生具有益胃的功效,生花生经过充分咀嚼研磨后,会产生一种浆液,可抑制胃酸,减轻胃部压力。



2
关节疼痛:用电吹风吹



江苏省人民医院中医针灸科副主任医师田青乐介绍:


电吹风之所以能治疗一些疾病,大概类似于中医中“灸”的作用,即通过热刺激,来治疗、缓解疾病。


如果是关节猛然受寒导致的疼痛,可以用电吹风进行热风疗法,把寒气逼出来。但是要隔着衣服吹,小心皮肤烫伤。



3
耳鸣失眠:洗脚加点料



山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师亓俊平介绍,经常性的耳鸣会令人心烦意燥,难以入眠。最简单的对付耳鸣的方法就是:

在晚上洗脚的时候加点白醋,就可以帮助你缓解耳鸣,甜美入梦。

具体方法:


睡前用热水加白醋泡脚,每天1次,每次不超过30分钟,水温在38℃~42℃左右为好。


还可以不断按摩足底,双脚来回搓洗,效果更好!



4
老花眼:马铃薯榨汁


如果你开始老花、散光或者视力模糊,可试试下面这个配方:


中型马铃薯一个去皮、苹果一个去皮、中型番茄一个、粗胡萝卜一截,放进搅拌机搅成一杯,最好即饮。


每天早上连渣喝一杯,精神爽利,老少咸宜。



5
慢性咽炎:用金银花泡水喝



得了慢性咽炎很难受,吃了各种药也不见好,此时可以用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壶,可以起到不错的效果。

天津市公安医院中医科主任刘鸿介绍,金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药;

慢性咽炎常由细菌感染所致,金银花不仅清热解毒,还有广谱抗菌作用,因此对慢性咽炎有奇效!



6
鼻炎顽固:每天用盐水洗鼻



淡盐水洗鼻是缓解过敏性鼻炎的最好方法。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院李厚勇主任医师介绍:


生理盐水本身有一定的消炎作用,通过生理盐水洗鼻子可以把鼻腔内的细菌、过敏原、分泌物从鼻腔内冲出来,从而消除肿胀和水肿。


一般来说患者一天可以清洗两到三次,多的可以四到五次,但是洗的时候注意不要太用力,压力过大对于鼻腔的黏膜也会造成损伤。

盐水浓度:最好是0.9%的生理盐水,切不可用食用盐代替。

盐水温度:最好跟体温差不多,也就是36℃~39℃。



7
偏头痛止痛法宝:紫菜蛋花汤



很多人都有过偏头痛的体验,发作时即使拼命地揉太阳穴,也很难缓解疼痛,非得吃止痛药才行,其实下面这个方法就能帮你。


干紫菜半两,鸡蛋2个,煮汤服用,每日1-2次。或常吃海苔(紫菜干)。


北京友谊医院营养师顾中一介绍,近年来医学界注意到,镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色,偏头痛患者普遍存在低镁的现象。

紫菜里含有大量的镁元素,有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。



8
胃痛:点按足三里



在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度,在胫骨和腓骨之间。

以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。



9
湿疹:大量涂抹护肤霜



首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁“对付湿疹的秘诀”——大量地抹润肤霜。

十几块钱一支!她说,对付湿疹,60%靠润肤,40%才靠药物,大部分湿疹都能用润肤霜治好!

抹润肤霜要遵循三原则:


量足:在用量上要超过平时润肤的用量,厚厚抹上一层。


多次:一般一天要抹上4到6次,一周用完250克。


按摩:抹了润肤霜还要配合按摩,这样效果显著。


10
痔疮:熏洗坐浴


俗话说“十人九痔”,得了痔疮很难受,用熏洗坐浴的方法可以起到不错的效果。

山东省中医院肛肠科主任白克运介绍:


取:荆芥、防风、苦参等药材煮水,再倒到一个能装5000~6000毫升水左右的大盆里熏洗患处就可以了。


次数:一般每天1~2次,每次熏洗15~20分钟左右就行。


临床医生推荐的这些方法,每一个都很实用,您不妨存下来以备不时之需!




来源:名医养生

杭州日报养生道
与养生大咖面对面
参加养生讲座、义诊
获得不定期送出的养生礼品
微信号:hbjkgzs

感谢阅读,如果觉得还不错,请点

我要推荐
转发到