进口香蕉一个月涨价近三成

卓创监测：近一个月来，进口香蕉的价格出现直线式上涨，累计涨幅高达28%，目前港口27斤的进口香蕉高达95元/箱左右。进口香蕉上涨如此明显，一方面是传统节日春节的到来，市场需求量增加一倍有余；另一方面是今年香蕉市场行情整体偏弱，部分客商亏本较为严重，减少进口香蕉的采购量，货源供应量减少50%左右。两方因素带动了香蕉价格上涨。目前香蕉价格已经处在高位，很多消费者望而却步，但是在春节效应的支撑下，终端市场香蕉价格主线看涨，正月初七之后价格有望小幅回落，价格的明显回落还要等到正月十五之后。

香蕉牛奶DIY

香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。

蜂蜜有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。

食材

• 香蕉：一根半

• 牛奶：250ML

• 蜂蜜：一汤匙

方法/步骤

将搅拌机清洗干净备用

香蕉去皮后切3厘米左右长的小段

切好的香蕉放入搅拌机里

倒入250ML的牛奶

再加入一汤匙的蜂蜜

开动搅拌机约20秒停止即可

将搅拌好的香蕉牛奶倒入杯中即可

注意事项

此款饮品操作非常简单，不过要注意的就是香蕉容易氧化，搅拌好倒入杯中后要立即饮用，放置时间过长就会变黑，饮品的浓稠度可按个人喜好增减香蕉的份量。