食物搅拌器—最全神仙养生食谱

吃鱼，有的鱼刺太多，特别是小孩又怕刺到喉咙怎么办?有了它“全能好帮手"就可以解决了 鲫鱼最多骨头的，但是对老人孩子是最有营养的。 可是我们根本没有办法让老人家和小孩子顺利安全地吞下去，因为全是鱼刺骨头。 有了我们维迈的高功能调理机，就完全没有问题了。下面我们就给大家示范一下美味全营养鲫鱼汤的做法：

1、材料： 鲫鱼1条（可加豆腐1块），葱、生姜、盐、鸡精或蘑菇粉少许；

2、步骤：

A\在维迈瓷晶锅中，加少许油；加热后，放入生姜，稍微炸一下，放入鲫鱼，双面煎熟，快出锅时，放入少许盐和鸡精；出锅后，放入盘中备用；

B\将鲫鱼放入维迈多功能食物搅拌器中，加入开水至3/4位置；

C、放入少许盐、鸡精或蘑菇粉（还可加入一块煎过的豆腐），启动搅拌器，快速1分钟、慢速3分钟；

D\美味营养的鲫鱼汤就出锅啦，出锅后，放入少许葱花，味道更鲜美；里面包括了鲫鱼的全部营养，鱼肉、骨头的营养全部在里面，美味又健康！非常细腻滑一丁点骨头都没有，完全没有腥味很鲜甜。

孩子喝了大脑聪明（补充DHA），

女人喝了皮肤滑滑（补充胶原蛋白），

老人喝了身体强壮（补充最优质的蛋白质和优良钙质）

我们今天再给大家推荐一款我最爱的，[柚子+苹果+火龙果]这款果蔬汁，作用有很多：降胆固醇、降血糖、防感冒、止咳化痰、净化血液、抗衰老和消斑，能清除体内的毒素，经过维迈高功能快速破壁食物搅拌器榨出来的蔬果汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在体内的毒素溶解，由排泄系统排出体外，新鲜蔬果汁是我们人体的“清洁剂”。下面就给大家示范一下[柚子+苹果+火龙果]这款果蔬汁的做法：

1、材料：   火龙果半个，苹果1个，柚子1片至2片，按个人口味喜好，可添加泰国龙眼蜂蜜少许；冰块4块；

2、步骤：    

A\将相关水果洗净、切块备用；

B\将相关水果（加蜂蜜的，可这时候加入）放入维迈多功能食物搅拌器中；放入冰块，口感更好！

C、快速1分钟-1.5分钟；

D\美味营养的【柚子+苹果+火龙果】果蔬汁就调理好了，口感超赞，还能调节三高，清除毒素，提高身体机能；快快尝试吧！