哆咪辅食|南瓜胡萝卜小米粥,适合7月龄以上宝宝
各位初心哆咪的宝妈们大家好，今天您给7月龄以上小宝宝们分享的就是一款好消化的粥——南瓜胡萝卜小米粥！
南瓜富含维生素A.B族等矿物质，健脾养胃.促进胃肠蠕动帮助消化，胡萝卜含胡萝卜素转化维生素A、预防眼干和夜盲症，有利于宝宝健康生长。有机小米又补充维生素B族膳食纤维达到营养全面.
今日辅食之南瓜胡萝卜小米粥
| 食物清单 | |
| 宝宝有机小米 | 40克 |
| 南瓜 | 20克 |
| 胡萝卜 | 20克 |
（建议在wifi环境下观看，土豪随意）
哆咪辅食制作步骤
【1】准备食材:宝宝有机小米40克、南瓜20克、胡萝卜20克
【2】首先将小米泡水15分钟煮熟
【3】胡萝卜南瓜去皮切块，蒸熟
【4】将蒸熟的南瓜和胡萝卜倒入搅拌机打成泥
【5】倒入小米粥里面熬1分钟
挑选南瓜的时候可以用指甲掐一下南瓜外皮，如果留不下指甲印，说明南瓜已经成熟，品质比较好，淀粉含量高，口感会更加绵软香甜。另外南瓜本身含有比较多的水分，烹调的时候注意不要放太多水。
创立以来，初·哆咪以食品安全为首任，以婴幼儿辅食营养多样化、宝宝健康成长为动力，三大管理体系关爱宝宝成长的每一步。
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【优质原料、先进工艺、科学配方】
制作过程中杜绝使用糖、盐等食品添加剂，是打造辅食品质的三大关键因素，初·哆咪三者兼备，建立、实施和不断完善生产管理体系。
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【不使用农药、激素、化肥】
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