彩色饺子

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

色彩总是令人食欲大增的,哥俩最近又不好好吃饭,但是饺子他们来者不拒的。既美观又有营养的彩色饺子谁不喜欢呢?多做点分装好冷冻保存,随吃随煮。

用料  

菠菜汁60克
胡萝卜汁60克
苋菜汁60克
面粉(菠菜汁)150克
面粉(胡萝卜汁)150克
面粉(苋菜汁)150克
适量
圆白菜肉馅350克

彩色饺子(蔬菜汁)的做法  

  1. 用手动原汁机分别榨好胡萝卜和菠叶,不加水的原汁颜色相对来说深做出来的饺子皮色彩艳丽好看。


  2. 取三份各150克面粉,与三份65克蔬菜汁和适量盐混合成团,装袋醒一会。


  3. 醒好的面团分别用压面机过几次,最后六档压一遍后用饺子皮模具压出圆形

    的饺子皮。

  4. 包饺子的手法看个人喜好只要不露馅就好,每种颜色逐一包好。

  5. 排列好入冰箱冷冻室定型一小时,再拿出来一一分装好后保存。

       每个牌子的面粉吸水率不一样,配方里的数据仅作参考,液体要一点点增加        和成软硬适度的面团。



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