“十年寒窗苦,只为一生甜”,钛皇锅让您尽享舌尖上的美食!

-回复 -浏览
楼主 2018-06-24 22:36:16
举报 只看此人 收藏本贴 楼主

“十年寒窗苦,只为一生甜”

高考对每一个家庭,都是一件大事

对每一位家长,都是一份爱的期望

今天即是高考

孩子家长都处于紧张状态

这时候,适时为考生补充营养就显得尤为重要



   早餐 -- 蛋白质


早餐直接影响着考生的效率和体能

应吃富含蛋白质、碳水化合物的食物

如牛奶、豆浆、面包、鸡蛋等

防止未到午饭时间就发生饥饿感

血糖水平下降,大脑反应迟钝 

影响考试的效果



   午餐 -- 热量


经过一上午的奋战

孩子身体疲累,需要补充营养

午餐应摄入充足的热量和各种营养素

包括肉类、豆制品、蔬菜、米面类、水果等



   晚餐 -- 清淡


晚上孩子需要多休息

晚餐在补充营养的同时

应尽量清淡易于消化

以恢复和调整身体状态,保持心情平和

外面的食物影响身体健康

自己动手做烘焙

道具需求太多,家里配套不齐全……

怎么办?

So简单!

只需要一套钛皇锅

煎炒卤拌烤

通通难不倒~

早饭,补气养元——坚果养生粥

坚果养生粥


主料

花生米

80g

核桃

100g

板栗

150g

糯米

100g


辅料

红枣

十颗


做法步骤

1

花生米、红枣洗干净用冷水泡1小时。置于锅中,加适量水煮。

2

30分钟后,放入糯米。糯米煮至5、6分熟时,板栗入锅同煮。

3

10分钟后,核桃仁入锅同煮,粥粘稠了即可享用。


小贴士:

煮粥的食材依据身体状况及偏爱选择。


午饭,补充营养和热量——三汁焖锅


三汁焖锅


主料

鸡翅

250g

巴沙鱼

250g

大虾

250g

鱿鱼

250g

土豆、 红薯、 洋葱

半个

胡萝卜

一根

大蒜

一头

葱姜

少量


辅料

番茄酱、海鲜酱、甜面酱、酱油、盐、糖、蚝油若干调配酱料。

调配料酒、黑胡椒、盐、酱油,将鸡翅腌制三到四个小时。

调配料酒、盐、姜丝,将巴沙鱼,鱿鱼,大虾腌制三到四个小时。

调配辣椒粉食用油,将土豆,胡萝卜,红薯等蔬菜切条等腌制半小时。


做法步骤

1

洋葱切丝、葱姜蒜炝锅,煸炒出香味。

2

然后蔬菜裹上油,加上一点水,不要没过蔬菜。盖上锅盖焖5分钟。

3

调出一碗酱,酱不要太稠,加一点水。

4

把肉类、海鲜类铺在焖了五分钟的菜上面,撒上酱。焖15分钟,快要出锅的时候,加一点水淀粉,和香菜炒均匀。出锅。


小贴士:

菜品与调料可依照口味进行调整。


晚饭,清淡解腻——虾仁厚蛋烧

虾仁厚蛋烧


主料

鸡蛋

6个

虾仁

200g


辅料

2勺

牛奶

100ml

4g


做法步骤

1

虾仁切成小粒,用一点料酒腌制10分钟。鸡蛋打散后加入牛奶和虾仁粒以及盐搅匀。

2

底锅放两小勺油,中小火加热,倒入一些蛋液,能摊满锅底的量即可。

3

锅底蛋液未完全凝结时,蛋饼卷起来,放在锅子一边。

4

在锅子空出的地方再倒些蛋液,半凝结把刚才卷好的蛋饼再卷过去。

5

重复上面的步骤,直到蛋液全部用完,卷起成厚蛋烧。关火,在锅中稍微放一会儿定型,取出后用刀切段装盘。

小贴士:

卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子。

之后,暑假马上来啦~

这是孩子们最闹腾的时光

也是妈妈们最苦恼的时光 

毕竟为了给孩子们准备各种聚会美食

妈妈们也是豁出去了! 



1


2




克缇钛皇锅,凡是使用过的伙伴都是爱不释手,欲罢不能的~

不仅做法简单,而且关键手术刀级别的钛合金做的无缝锅吃得健康!




钛皇锅至尊烹饪锅具

美国沙朗大师

百年倾心锻铸 




成为厨艺大师就是如此简单~

大师简单做---钛皇锅厨艺教室

农历的五月初五

是一年中阳气最盛的时候

在端午节进补“五黄”

可调节身体机能、养精蓄锐、提高自己的精气神

对补中益气、养血固脱、温阳益脾

强精止血、滋补肝肾、祛风通络等方面功效显著



端午节必不可少的美食还有这些哟~

搭配雄黄酒、再来颗鲜肉咸蛋粽

才有过节的氛围啊~

钛皇锅316Ti钛金属材质

瞬间锁住食物表层

防止汁水及营养流失

让菜肴更鲜嫩美味

为全家人做一道美味的端午料理吧!



 “工欲善其事,必先利其器”

想要给爸妈做出暖心的菜

一定要选用上好锅具,烧出好味道,事半功倍!

☆优质钢材

TP316Ti不锈钢材,耐腐蚀,受热均匀,热传导效率高、蓄热能力强。

☆功能多样

可用于不同的烹饪方式,满足煎、炒、蒸、煮、炸、炖、烤、焗、焖、火锅等多种用法。

☆外型美观

在设计者看来锅具不仅是一件厨房的炊具,更是一件工艺品。

☆制作工艺精细

一体成型,可完全浸水清洗,不漏、不锈、更耐用。

给父母最好的温暖,是陪伴

给家人最好的礼物,是健康

给父母最好的惊喜,是我们一家在一起

这个端午节

不如送一套克缇钛皇锅给父母

享受一份其乐融融的家庭宴会吧!


夏初时节

防暑解火

多选取滋阴补气、护肝润肺等祛燥食材

以南瓜为主要食材的美食是优选


南瓜美食多种多样,千挑万选过后

精心推荐两款超高颜值

适宜夏季食用的南瓜美味食谱


夏季高颜值南瓜美食食谱之一

营养清淡午餐——南瓜盏虾仁蒸蛋


 


 

锅具

MP5钛皇锅

小南瓜

2个

鸡蛋

1个

20个

少许


=步骤=


1

给两个小南瓜开瓢,挖去瓤

2

把一颗鸡蛋打散加入清水,比例是1:1

3

将MP5钛皇锅预设时间调为3分钟,煮熟洗净剥皮后的虾仁

4

将南瓜放入MP5钛皇锅中,蒸10分钟

5

将煮熟后的虾仁切成小粒,撒入南瓜底部

6

将蛋液过筛,倒入南瓜盅里

7

将MP5锅时间预约为8分钟,把鸡蛋蒸至定型

8

再在鸡蛋南瓜盏上部放一颗整只虾仁,预设时间调为10分钟,等待钛皇锅提醒时间到即可


for爱厨艺的你

MP5钛皇锅有定时定温电子监控器

精确监控烹调温度

会在指定时间自动断电

让你不用死守锅旁

自由利用等待时光




夏季高颜值南瓜美食食谱之二

健康下午茶小零食——南瓜麻球


 


 

锅具

OEC钛皇锅

南瓜

120克

糯米粉

200克

玉米油

适量

脱皮熟芝麻

适量


=步骤=


1

南瓜去皮、去瓤、洗净切块、隔水蒸熟

2

用搅拌机把南瓜打成泥

3

加入糯米粉揉成面团,盖上保鲜膜松弛10分钟

4

将面团搓成长条,再分成各个小面团

5

搓成小球,沾满芝麻即可

6

在OEC钛皇锅中加入食用油,放入南瓜麻球,

将钛皇锅温度预设为175°,预设时间2分钟

7

捞出后用厨房用纸吸干多余的油即可


for爱厨艺的你

OEC钛皇锅独创“向食物借油法”

摆脱多油炸制工艺

省油又健康

同时OEC钛皇锅最大化保留食材原味和营养

让你食用油炸食品时开心无负担


南瓜健康又美味

选用智能钛皇锅

帮你省油、省时、省电地轻松做出南瓜美食


学员们认真学!

舒肯店里轻松做美食沙龙,人气旺旺!

钛皇锅——舒肯店聚会好帮手!

我要推荐
转发到