提高生活质量,你只需做到这几点!

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

精致生活并不难,有时候,只是几样好用的小东西,就能大大提高我们的生活品质。今天呢,十点君就想安利几款不贵,又能提高我们生活品质的好物,每一样都能大大提升幸福感。热爱生活,享受生活,原来如此简单。



懒人果汁机,吃出好身材


最近感觉夏天真的来了,晚上睡觉有了踢被子的渴望。这样的天气,十点君最期待的就是早上起床,能咕噜咕噜喝上一大杯爽口、健康的鲜榨果蔬汁,感觉自己正在“嗖嗖嗖”变得更健康,一大早就有好心情。

我要推荐的第一件小玩意就是一台非常好用的果汁机——Ergo Chef 2果汁搅拌机,作为生活在热带的果汁狂热爱好者,十点君以前用过不少果汁机,但是呢,“麻烦、难清洗、不好喝”这三大缺陷真的是伤到我了。

这台果汁搅拌机却完全没有这些问题,是我用过最好用的一款果汁机了。


睡得好,等于好心情

熟悉十点君的人都知道,我有多么爱睡觉了。我一直觉得,要想有好身体、好心情、好的工作状态,睡得好,是最基本的啦。

有时候心情不好,只要清清爽爽洗个热水澡,再躺上舒服的床,睡他个天光大亮,什么样不好的事情,也通通跑光光了。

所以呀,我对床上用品的要求也比较高,床单喜欢纯棉的,柔软亲肤,内衣穿宽松舒适的,枕头也要挑高度、柔软度都刚刚合适的。


“牙好的人,心就好”

看过一部陈坤和徐若瑄主演的爱情电影,叫《云水谣》,穷小子陈坤被女学生徐若瑄带去见爸爸,爸爸是位牙医,带着审视的目光看着眼前这个男孩,说要看看他的牙齿,因为“牙好的人,心就好”。

这句话,我是这么理解的:牙齿是人体非常私密的部分,普通人都会忽略的健康盲区,但痛起来会非常要命。关注牙齿,说明你真的懂得爱自己,懂得提高生活品质的重点在哪里。这样的人,聪明睿智。


送自己一份礼物,犒劳自己

有时候会感觉,千篇一律的生活有点闷,自己努力工作,未来到底在哪里,有点迷茫,所以我喜欢适时送自己一些小礼物,犒劳一直辛苦奋斗的自己。


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