惠人原汁机食谱——促进消化的黄瓜菠萝惠人汁

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楼主 2020-11-25 11:50:13
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  意渐浓,明天又是周末啦,各种聚会纷纷而来,大鱼大肉更是少不了,这时候很容易引起消化不良,给肠胃造成负担。那消化不良怎么办?对于那些消化不良的惠人来说,注意合适膳食是非常关键非常重要的,今天就给大家推荐一款促进消化的黄瓜菠萝惠人汁!小朋友喝也很好哦!

  热量低、脂肪含量少的黄瓜非常适宜作为减肥食品。而且含有丰富的水分,可补充机体的水分,黄瓜所含的异檞皮苷具有利尿功效可有助于预防浮肿。黄瓜含有丰富的钾,可将机体内的垃圾与重金属一同排出体外,因此有清洁血液、维持肌肤透明的疗效。丰富的水分和钾,可以消除浮肿。


  菠萝中含有大量天然的消化酵素——菠萝蛋白酶,可以促进消化。


制作方法:


1、将菠萝的果皮和果芯去除,切成块。


2、除去黄瓜的果蒂和刺儿,切成适当大小,待用。


3、关闭调味阀,将黄瓜和菠萝交替投入进行研磨。


4、投放最后的食材时,要把调味阀放到半开状态,排出网内残渣。




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