腹内香甜如蜜,心中花花绿绿。
白沙滩上打滚,清水池中沐浴。
——汤圆
什么是元宵节?
元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日,是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。
如何做个白胖汤圆?
汤圆作为元宵节必吃的美食,本身就具有独特的意义。和宝贝一起亲手做汤圆,让宝贝参与到工作中,不仅能够加深对元宵节的理解,感受节日氛围,还能够增强他们对生活环境的责任感哦。
甜蜜的亲子时光,亦是让亲子感情升温,爸爸妈妈和宝贝间的相互理解得到加强的一大助力呢~
需要准备的材料:
糯米粉、菠菜、红萝卜、紫薯、南瓜、花生、黑芝麻、白糖
宝贝可以参与的工作:
1、切菜
爸爸妈妈需要给宝贝准备适合尺寸的刀具,刀具虽然具有一定的危险性,但是相比起耐摔不易坏,不具备真实的重量、触感等的塑料制品,使用真实的工具更有利于宝贝感知这个真实的世界,学会在工作中如何更好地控制自己的动作。
为了确保操作安全,爸爸妈妈一定要记得给宝贝做正确的操作示范,明确安全使用的重要性!
2、揉面团
看着面团上的大手和小手,心中的幸福感是满满的,亲子关系得到进一步提升了呢~揉面团这一动作还能锻炼宝贝的抓握能力哦。
3、包汤圆
通过爸爸妈妈的示范,宝贝们就可以自己制作汤圆啦。想一想,充分发挥想象力的他们,做出来的汤圆又会是什么样子的呢? O(∩_∩)O
★ 步骤一:制作汤圆的“五彩染料” ★
首先,要把红萝卜去皮洗净切成小块,放入搅拌机中加20G清水,搅拌成红萝卜汁。
菠菜洗净切成小段,放入搅拌机中加20G清水,搅拌成菠菜汁;
南瓜去皮洗净切小块放入搅拌机中,加20清水搅拌成南瓜泥;
紫薯去皮洗净切小块,用碟装起,隔水蒸20分钟,压成泥。
★ 步骤二:制作汤圆的“五彩外套” ★
将加热的红萝卜汁、菠菜汁、南瓜泥、紫薯泥,与糯米粉混合一起,揉成不粘手的面团。
★ 步骤三:加入甜蜜蜜的馅儿 ★
首先,把黑芝麻用清水淘洗干净,然后在锅里炒熟,用擂钵捣细备用;花生仁炒熟,去掉红色的皮,用擂钵捣细备用;(多余的紫薯泥也是可以做馅儿的哦~)
其次,将捣细的主料和细白糖搅拌均匀备用;
最后,包成一个个五彩小汤圆!
★ 步骤四:煮汤圆 ★
现在就是给可爱的汤圆游个泳,泡个温泉的时候啦~
除了传统的圆滚滚汤圆,我们还可以充分发挥想象力做成不同的样子,比如——
(文内图片均来源于网络)
心动不如行动,现在就和宝贝一起包汤圆吧
(*^▽^*)
整理编辑|Trista
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