护肤美容验方 – 苹果美容法 | 美容Beauty

苹果中含有大量的苹果酸和钾盐，能中和盥洗后残留在皮肤上的碱性物质，增加皮肤的红色素，使皮肤细嫩红润，预防皮肤老化。从苹果中提出的苹果油用于美容，更具有独特功效。苹果油在国外化妆品中日趋引起重视。实践证明，苹果油外用于皮肤能使毛细血管扩张，从而促进血液循环，改善皮肤的营养状态，使皮肤美容，并有治疗粉刺、老年斑、雀斑、日晒性皮肤粗糙、皮肤褪色，以及减少皮肤细小皱纹和治疗皮肤炎症等作用。还可作面霜、化妆水等护肤产品的添加组份。用于梳妆品，可以使头发柔软光滑光亮。家庭中可以将苹果油直接掺合到普通化妆品中使用。方法如下：将普通面霜或发乳，在干燥的搪瓷或玻璃容器中加热至80度，使成品变为可以流动的液体，然后向其中加入1-5%的苹果油，缓慢搅拌均匀，冷却至室温即可使用。

------ 家庭美容验方300例  作者：裴培 李旸

苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明，苹果中含有大量的纤维素和果胶，具有促进肠道蠕动的作用，能使肠道内胆固醇含量减少，防止血清胆固醇增高。经常食用，还对习惯性便秘、高血压、高脂血症有很好的疗效。“一天一苹果，医生远离我”可见苹果对人体产生的积极影响力，除了身体有益，对肌肤有用吗，苹果能美容吗？苹果中含有维生素C和果酸等，能有效抑制黑色素的产生，苹果的美容功效显著，赶快学几招苹果美容的方法：

苹果补水面膜。准备一个新鲜的青苹果和几颗青葡萄，用清水清洗干净，一起放到搅拌机中搅拌成果汁，把果汁倒在面膜碗中。取一张面膜纸，把面膜纸完全浸透在果汁中，取出时去除适当水分，用于敷脸，15分钟后取下，用清水清洗赶紧即可。这款面膜具有很好的保湿功效，很适合在肌肤易干燥的春季使用。

苹果汁肌肤控油。苹果汁中含有丰富的果酸，可以疏通毛孔，清洁毛孔中的油脂和污垢，具有很好的清洁毛孔的作用。多喝苹果汁不仅能起到美白肌肤的效果，还能促进消化，是减肥瘦身的良品。每天用苹果汁敷脸，能有效控制脸部肌肤水油平衡，抑制痘痘的生长。

苹果去黑眼圈。苹果中含有丰富的维生素C，具有美白的功效，同时大量的抗氧化物能都帮助肌肤对抗自由基，延缓肌肤衰老，有效改善黑眼圈等肌肤问题。把苹果洗净切片，用苹果皮敷在眼睛上，15分钟后取下清洗干净即可，坚持使用能有效去除黑眼圈。

苹果汤美容养颜。除了当成水果来食用，苹果也能用于熬汤。准备好苹果一个、排骨适量、红枣或桂圆几颗，把材料全部清洗干净，置于砂锅中加水一同熬煮，水沸腾之后关小火再煮半个小左右即可，加入盐等调味料，就可以食用了。坚持食用此汤，能起到很好的美容养颜功效。

苹果沙拉。苹果中有大量的纤维素，能促进小肠的蠕动，促进消化系统正常。苹果是=能起到有效的排毒养颜的效果。如果觉得吃苹果太单调，可以把苹果制成水果沙拉，把苹果切块后与果粒、玉米粒等一同用盐水浸泡一会儿，捞起后加入沙拉酱，不仅可以排毒养颜，夏天还能起到消热解暑的作用。