苹果是水果中的佼佼者 ,深受消费者的喜爱。这不仅是因为它价廉味美 ,而且它含有维生素 A、 B、 C和糖类、矿物质、有机酸、细纤维等营养素。甜椒含有丰富的铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。今天就用它们做一款惠人原汁。