原汁机如何做猪肝粉
亮果课堂
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猪肝,具有较强的解毒功效,含有丰富发营养物质,从营养学角度来说猪肝是理想的补铁食物,从中医来说,猪肝能养肝、养血、明目,尤其适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者食用。
很多宝宝在断母乳后添加辅食的过程中会有出现一些贫血的情况,宝宝还小又还吃不多,每次做一次辅食都不容易,那么下面我就教大家制作猪肝粉,便于添加与其他辅食里面。
看外表巧选猪肝 看猪肝的外表,只要颜色紫红均匀,表面有光泽的是正常的猪肝。 二:用手触摸挑选猪肝 用手触摸猪肝,感觉有弹性,无水肿、脓肿、硬块的是正常的猪肝
猪肝清洗后放在盆里浸泡半小时左右
随后把猪肝切成片继续漂洗
用手轻揉的捏洗出猪肝里面的血水
漂洗干净后,待水烧开
放入姜片、葱、猪肝一起下锅煮
煮开后,捞去上面的血沫子
煮熟的猪肝捞出用清水冲洗
锅里重新烧开水
洗干净的猪肝再次下锅煮两三分钟
再次冲洗干净后
用果语原汁机的冰激凌头摇出猪肝泥
摇好的猪肝泥放进不粘锅里小火翻炒
注意一定是小火翻炒,不要糊锅了
炒好的猪肝泥还会有些小结块
再次用果语原汁机头摇,少量添加
头有些堵住卸下来倒了再重新慢慢加
把细的过筛下来,粗的继续摇一遍
反复几次过筛
分
可以把做好的猪肝粉装进酸奶分装杯里,有备用勺子,卫生又方便
教你如何用原汁机做猪肝粉
好了,今天的猪肝粉课程分享完毕,宝妈们赶紧行动起来吧